Tessza csevegése, 30-674-2613 Budapest, IX. kerület

Háát akkor Tessza üdv a crossfitterek táborában :) Azért vigyázz kezdetben inkább kisebb súlyokkal dolgozz és a technika legyen pontos! 3 hónap múlva meglesem hogy állsz a felkészüléssel! :D

11 pontot a 10-ből ;)

Hát nem kitalálom!!! Crossfit a'la Tesszus: Keresztbe kasul közlekedhetek Rajtad! :D
Kapok 10 pontot 10-ből? :))

Az valóban finom :) majd megmutatom Neked a crossfit egy egészen másik verzióját, ha legközelebb találkozunk :P :)) de azt már nem crossfit-nek hívják :D

Én már a gondolatára is ideges leszek, hogy elvonják tőlem a meggyes-mákos rétesemet, hatalmas hozzáadott cukrával együtt! :) Ki merne ilyet tenni??? :D Az meg erősen elképzelhetetlen, hogy hosszabb távon (két hét...) lemondhatnék, magamtól!
Persze, aki nem akaratgyenge... Te, biztos meg tudod csinálni...!!
A liszt meg már... komolyzene.. ;)

A crossfit elemek AAA-ban is léteznek? ;)

Még annyira nem súlyos, de ha nem figyelek oda rá, az lehet. De valóban kedvem is van a változtatáshoz :) egyébként a legtöbb ételnél a hozzá adott cukor tartalom a legnagyobb probléma. Most hogy jobban figyelem miben mennyi hát..durva ezért igyekszem olyan termékeket fogyasztani amiben hozá adott egyáltalán nincs. Meglátjuk hogy fogom bírni :) elvonási tünet biztos lesz :D A liszt mellőzése számomra már egyszerűbb dolog lesz.

Szia Szenderosz :) az úszást továbbra is tartom heti 3x reggel mellette pedig edző segít crossfit elemekkel.

Szia Tessza! Az edzés testnek és elmének egyaránt jót tesz! :-)) Kitartást hozzá! Milyen edzést fogsz nyomni?

Hogy lehet ezekről teljesen leszokni??? Az életről nem kell így leszokni?? :(
Jól gondolom, h a "most derült ki" azt is jelenti, nem súlyos az allergiád, csak alkalmat ad egy kis változtatásra, amihez eleve kedved is van? :)

Így is lehet mondani :D :D teljesen leszokok a cukorról a lisztről és mindenféle tartósítószeres ételekről. A napokban derült ki egy ezzel kapcsolatos allergiám és most végre meg van a kezdő lökés és motiváció, hogy teljesen elfelejtsem az ilyen ételeket. És ha már így alakult össze kötöm egy jó kis edzéssel :)

A tökéletesből tökéletest csinálsz? :DD
Ez lesz a máshogy tökéletes? :)