Fogyókúra pasiknak hozzászólásai
AdatlapÜzenet küldése a téma adminak, címzett: Karak81Tagok listája!Csatlakozás a Fogyókúra pasiknak fórum témáhozÁltalános probléma főleg 40 felett, hogy elkezdenek nem kívánt tartalékok felrakódni a testre.
A szokásos dolgok, hogy kevesebb kaja több mozgás mellett, hátha igazán hasznos tanácsokat, bevált tapasztalatokat lehetne itt megosztani.
Ha van valakinek sikerélménye, módszerrel együtt, ossza meg, bíztatásul másoknak.
Hozzászólás írása...
2017. június 18. 09:33:20 Gina kedves, azért vigyázz, nehogy úgy járj mint a cigány lova! :) 2017. június 18. 09:28:16 Spy voltam ételintolerancia teszten sajna nem csak a tejek........ :((( De laktózmentest vettem már most eleve. Nem lesz az jojo ,) a mennyiséget csökkentettem és már megszoktam teljesen egy nagy gyros tálat nem tudok befalni már XDDDD Nem éhezek csak kisebb adagok megy le magától a fölös x) Még 2-3 kg lemegy és megyek edzeni :) Nálam az volt a baj este zabáltam be mindíg - most este csak saláta. De itt is gond lesz mert jégsaláta és csirke is kuka :(((((( A gáz az amit ettem azt kell kihagynom :( Még várom a dokicsaj visszaírjon és küldje a kielemzést és jótanácsokat. Egyenlőre csak reménykedek a csirke megmarad nekem :((( Ha az sem akkor teljesen át kell alakítanom az étkezésemet nehéz lesz eléggé :( 2017. június 18. 07:25:36 Gina kedves, a heti egy kiló az túl gyors fogyás, jojó lehet belőle. Laktóz érzékenység nem gond, lehet kapni több féle laktáz enzim tablettát a patikában, az simán megoldja. Mellékhatása nincs, mert csak az enzim van benne. 2017. június 17. 22:54:33 Rátok nem Jo nyugi :DDDD Spy utálom a nem tejcsokit.:((((((( De én sem ettem nagyon mostanában csak picit ,) És lehet fogyni én most kb 1 héten 1 kilót fogyok. Minden héten mérem m,agam 1X Cukrot kilőttem max gyüm,ölcs Norbi édesítő naponta 3X eszek kb és reggel fehérje - bár ezt most egy ideig lőhetem mert lactózérzékeny is vagyok mint kiderült XDD 2017. június 17. 19:13:13 Mennyit fogytál azóta? 2017. június 17. 13:41:37 :((( Bár én pl nem szeretem a tejcsokit, inkább az étcsokit. Szépen leszoktattam magam a cukorról!:)) 2017. június 16. 07:17:26 Gina kedves, egyél igazi, ún. keserű csokoládét, a tejcsoki csak a gyártóknak buli, mert a tejport kakaó árban tudják eladni. Csirke helyett lehet marhát enni, az amúgy is kevésbé hízlal... Macskaszőr allergiád nincs??? 2017. június 15. 17:24:46 Még szerencse hogy ránk nem (remélem :/ Belőled úgy se lehetne apáca, max beöltözött :) 2017. június 15. 15:31:33 Gyere ,) Tudod mindíg várlak :*:))))))) OFF Ma voltam allergia teszten elkeserítő az eredmény :((( Még a csirkére is allergiás vagyok :((( Úgyhogy durva kaja váltás lesz nálam ...és még a tejcsokira is allergiás vagyok :(((((((((((((((((((((((((((((((((((((( 2017. június 14. 20:17:09 Ez kedvemre való fogyókúra lenne! Gina el kel menjek hozzád továbbképzésre! 2017. június 14. 20:15:21 Vagy egy olyan gavallér,, aki rendesen meg kocsikáztatná! 2017. június 14. 20:12:06 azt hiszem igen tényleg :DDDDD 2017. június 14. 20:02:59 Na látod! Mégis igaz, hogy a szex fogyaszt. :))) 2017. június 14. 13:10:03 Kedves fiúk nálatok nem tudom,hogy megy a fogyó :)) Én tavaly óta fogytam :))))))))))) És csak jobban eszek ,) 2017. június 14. 07:27:38 Lovagolva fordulj meg, mindenki boldog ;) Popsit nem kell paskolni - majd magától csattog koccan (ha becsületes edzés) :P 2017. június 12. 21:13:20 Kéne egy új akkumulátor abba a kocsiba! :) 2017. június 11. 10:22:05 Simán Spy ,) :)))) Gumimacim XD Könnyítettetek rajta az tuti XD 2017. június 11. 09:03:31 Tegnap a szomszéd feleséget toltuk meg hátulról! Az már szex? Ami azt illeti, kielégült mosollyal távozott a szerviz fele:) 2017. június 9. 17:31:44 Megértelek... Közben popsi paskolás bejön nálad? 2017. június 9. 09:45:25 Soma Ezz XDDDDDD Kedves Spy szoktam lovagolni IS de azért ha hátulról megtolnak az az igazi x) :DDDDDD |
Hozzászólás írása...